Avere denti sani è belli è importante perché una bocca sana può essere una grande risorsa.
Bocca sana, grande risorsa
I denti hanno un ruolo molto importante nella nostra vita. Ci aiutano a masticare e digerire il cibo, ci aiutano a parlare e a esprimerci chiaramente e danno forma al nostro viso.
Il sorriso ha anche altri vantaggi quotidiani. Può dare maggiore fiducia in noi stessi, oltre a influenzare la nostra vita sociale, la carriera e le relazioni.
Per questo motivo, ha senso dedicare alla nostra salute orale le migliori cure possibili, perché un sorriso sano è importante ed è necessario migliorarlo e mantenerlo.
Una buona salute orale può avere molti benefici che cambiano la vita. Un sorriso sano può davvero trasformare il nostro aspetto visivo, la positività della nostra mentalità e migliorare la salute non solo della nostra bocca ma anche del nostro corpo.
Ma quali sono esattamente i benefici di una buona salute orale?
Mantenere i denti per tutta la vita
Lavando i denti due volte al giorno, mantenendo una dieta povera di zuccheri e recandoci regolarmente dal nostro dentista, possiamo contribuire a ridurre il rischio di malattie come la carie e le gengiviti, che possono portare alla perdita dei denti.
La ricerca ha scoperto che il numero di denti che abbiamo è fortemente legato alla durata della nostra vita. Chi aveva almeno 20 denti all’età di 70 anni aveva una probabilità di vivere più a lungo rispetto a chi aveva meno di 20 denti.
La perdita dei denti a causa della carie e delle malattie gengivali è quasi del tutto prevenibile e non c’è motivo per cui, con una buona routine di salute orale quotidiana, non si possano conservare i denti per tutta la vita.
Ridurre i rischi di malattia
In caso di malattie gengivali, i batteri della bocca possono entrare nel flusso sanguigno. Producono quindi una proteina che causa l’ispessimento del sangue. Ciò significa che è più probabile che si formino coaguli e che il cuore non riceve le sostanze nutritive e l’ossigeno di cui ha bisogno, con conseguente aumento del rischio di infarto.
Allo stesso modo, le malattie gengivali possono causare l’infiammazione dei vasi sanguigni, bloccando l’afflusso di sangue al cervello e causando un potenziale ictus.
Nuove ricerche hanno anche dimostrato che le malattie gengivali hanno maggiori probabilità di sviluppare il diabete.
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Ridurre il rischio di cancro e demenza
Mantenendo denti e gengive sani è più probabile ridurre il rischio di alcuni tipi di cancro, soprattutto nelle donne, e di alcune forme di demenza.
Una nuova ricerca, che ha esaminato i dati di 65.000 donne in post-menopausa di età compresa tra i 54 e gli 86 anni, ha rilevato che quelle con una storia di malattie gengivali avevano il 14% di probabilità in più di sviluppare un cancro. Di queste, una su tre ha sviluppato un tumore al seno, mentre il rischio di cancro ai polmoni, all’esofago, alla cistifellea e alla pelle è fortemente aumentato.
Chi ha gengive sane ha anche il 70% di probabilità in meno di sviluppare il morbo di Alzheimer rispetto a chi ha sofferto di malattie gengivali per un lungo periodo di tempo.
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Avere un bambino sano
Le donne incinte con gengive sane possono avere una probabilità tre volte inferiore di avere un bambino prematuro, riducendo il rischio di avere un basso peso alla nascita.
Secondo le ricerche, c’è una possibilità su quattro che una donna incinta con problemi gengivali possa partorire prima delle 35 settimane. Questo perché i disturbi gengivali aumentano i livelli di sostanze chimiche che provocano il travaglio.
Mantenere a lungo il nostro aspetto migliore
Mantenere i denti puliti e sani può aiutarci a evitare l’alito cattivo (alitosi). L’alito cattivo è molto comune ed è spesso causato da un accumulo di placca ed è un sintomo di malattie gengivali e carie, oltre ad essere imbarazzante e poco apprezzato.
Un’altra condizione molto comune che può influire sul nostro aspetto è la colorazione dei denti. Le macchie dentali sono naturali e sono dovute all’usura che si verifica quando si fuma o si beve molto tè, caffè o vino rosso.
Le macchie non sono generalmente dannose e tendono ad avere un impatto minimo sulla salute dei denti. Tuttavia, avere i denti macchiati può farci sentire un po’ in imbarazzo.
Nella maggior parte dei casi dovremmo essere in grado di prevenire le macchie superficiali con una pulizia regolare, mentre per le macchie più ostinate potrebbe essere necessario rivolgersi a un dentista con una pulizia professionale.
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